đ Retrouver la sĂ©curitĂ© en soi, un espace de paix intĂ©rieure
Avant tout changement, il est fondamental de retrouver un Ă©tat dâapaisement profond.
Je propose dâabord un espace pour revenir au souffle et Ă lâĂ©quilibre. De lĂ peut naĂźtre une vĂ©ritable sĂ©curitĂ© intĂ©rieure, celle qui permet de poser des choix justes et durables.